Un lieu magnifique pour cultiver le Beau, le Bon, le Bio

et s’installer dans des pratiques de présence et de régulation du système nerveux.

 

 

Au programme :

* Des pratiques de respirations et postures douces, mobilisant la fluidité des tissus du corps et accompagnant un ajustement entre détente et tonus profond. Issues de la danse, du yoga tibétain et de la Pédagogie Perceptive®.

* Des outils précis d’écoute intérieure venant des connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux autonome, afin de "faire connaissance" avec cet aspect de notre sensibilité et réguler le stress du moment.

* Du mouvement dansé permettant d'intégrer en fin de séance sa qualité de présence et d'écoute en jouant avec les éléments présents, comme l'eau et le végétal. Il n'est pas nécessaire d'avoir une technique de danse pour cela.

* Du temps libre.

 

Vous trouverez un travail doux, profond, simple, avec l'esprit de curiosité et de "temps pour soi".

Pour se ressourcer, nourrir ses sens, écouter son rythme estival, se laisser inspirer, repartir avec des appuis intérieurs.

 

 

L’organisation :

* Arrivée le mardi 23 à partir de 14h, première pratique à 16h00.

Fin le jeudi 25 à 16h.

 

* Les temps de pratiques seront le matin au bord du bassin naturel puis en fin d’après midi dehors ou en salle selon la température.

Comptez entre 10h et 11h de pratiques accompagnées.

De belles plages de temps libre pour profiter du lieu et suivre vos envies.

Des temps de partage des repas généreux, brunch, dîner, collations matin et après-midi, avec une cuisine maison bio et locale.

 

* L’hébergement est en chambre partagée de 2 à 4 personnes.

Vous trouverez à votre arrivée le lit fait, le linge de toilette et des produits d’hygiène biodégradables.

 

Pour découvrir le lieu : DOMAINE LE VERDIER

 

 

Le tarif :

320€ Tout compris : hébergement en chambre partagée, repas et collations, accompagnement pédagogique.

(Il est possible de réserver une chambre individuelle avec un surcoût à prévoir).

 

 

Inscription :

Avec le versement de 50€ pour la partie pédagogique (par chèque ou virement) + 60€ de réservation de l’hébergement (par virement, RIB envoyé à votre inscription).

 

Le solde + les repas sont à régler à votre arrivée.

 

Pour une annulation entre le 25 juin et le 9 juillet inclus : remboursement de 50 % des arrhes, à partir du 10 juillet les arrhes ne sont pas remboursées.

 

Le groupe est limité à 10 personnes.

Votre réservation est validée à réception des arrhes.