Voici la 3ème édition de ce séjour pour cultiver le Beau, le Bon, le Bio

et s’installer dans des pratiques de présence et de régulation du système nerveux.

 

 

Les dates 2026 :

Du lundi 27 juillet 2026 au jeudi 30 juillet 2026

 

  

Au programme :

 

* Des pratiques de respirations et postures douces, principalement au sol -allongé et assis- mobilisant la fluidité des tissus du corps et accompagnant un ajustement entre détente et tonus profond.

  Issues de la danse, du yoga d'inspiration tibétaine et de la Pédagogie Perceptive® (courant de la fasciathérapie), ces outils accessibles à tous permettent de gagner en fluidité de mouvement, en espace interne de respiration et en conscience corporelle.

* Des outils précis d’écoute intérieure venant des connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux autonome, afin de "faire connaissance" avec cet aspect de notre sensibilité et réguler le stress du moment.

* Du mouvement dansé permettant d'intégrer en fin de séance sa qualité de présence et d'écoute en jouant avec les éléments présents, comme l'eau, le végétal, les sons. Il n'est pas nécessaire d'avoir une technique de danse pour cela.

* Du temps libre.

* Un apport de connaissances et de clés pour un auto-accompagnement avec l'énergie du moment.

 

Vous trouverez un travail doux, profond, simple, avec l'esprit de curiosité et de "temps pour soi".

Il est le fruit actuel, et toujours réactualisé, de 20 ans de pratiques et de recherches et conçu pour se ressourcer, nourrir ses sens, écouter son rythme estival, se laisser inspirer, repartir avec des appuis intérieurs.

 

 

L’organisation :

 

* Arrivée le lundi à partir de 14h, première pratique à 16h00. Fin le dimanche à 14h.

 

* Les temps de pratiques seront le matin puis en fin d’après midi, dehors au bord du bassin ou en salle, très confortable,  selon la température.

De belles plages de temps libre en début d'après-midi pour profiter du lieu et suivre vos envies.

Des temps de partage des repas généreux, petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations matin et après-midi, avec une cuisine maison bio, du jardin et végétarienne.

 

* L’hébergement est en chambre partagée de 2 à 3 personnes, avec plusieurs salles de bain et toilettes.

Vous trouverez à votre arrivée le lit fait et le linge de toilette. Le matériel pour pratiquer est fourni (tapis, coussin d'assise, couverture ...).

Au domaine se trouve un bassin d'eau salée, un sauna infrarouge (sur réservation) et de beaux espaces sous de grands arbres.

 

Pour découvrir le lieu : LA JONCASSE HAUTE

 

 

Le tarif :

 

* 542€ 

 ⭐ 520€ pour une inscription avant le 27 mai 2026

 

Cela comprend l'hébergement en chambre partagée avec la pension complète (soit 242€) + l'accompagnement pédagogique (soit 300€).

 

(Il est possible de réserver une chambre individuelle avec un surcoût à prévoir).

 

 

Inscription :

Avec le versement de 50% du montant du séjour (par chèque ou virement, RIB envoyé à votre inscription).

 

Le solde est à régler à votre arrivée.

Il est possible de régler en plusieurs chèques.

 

Pour une annulation entre 1 mois et 3 semaines avant le 1er jour du stage : remboursement de 50 % des arrhes.

A partir de 3 semaines avant le 1er jour du stage les arrhes ne sont pas remboursées.

 

Le groupe est limité à 10 personnes.

 

 

Votre réservation est validée à réception des arrhes.

 

 

 

 

Témoignages : 

 

"On se sens très guidé, la direction donnée dans les pratiques est précise et en même temps on est libre d'être soi-même."

 

"Je repars avec beaucoup de joie. J'ai trouvé du respect du rythme de chacun. Très ressourçant".

 

"Délia tu pauses aussi beaucoup, tu apportes du moelleux. On a le temps de tout !"

 

"Une transmission dans la délicatesse qui va dans la profondeur".

 

"J'ai retrouvé la joie de vivre !"